Oh Mann, das hätte ich nie gedacht, dass der Staffelstart so ein Spaß macht!
Und was hatte ich für ein Bammel am Anfang!
Auf beiden Distanzen könnt Ihr als Staffel starten.
Eine/r schwimmt,
Eine/r fährt Rad und
Eine/r läuft.
Oder auch zu zweit:
Eine/r schwimmt und läuft und
Eine/r fährt Rad.
2024 bieten wir wieder Unterstützung an!
Training, Angst vor Wasser, Koppeltraining, Wie ist überhaupt der Ablauf?
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